С новыми силами: лучшие гаджеты для здоровья

Высокие технологии и искусственный интеллект шагают по планете семимильными шагами. Гаджеты, которые еще вчера казались фантастической выдумкой из далекого будущего, сегодня становятся частью нашей жизни. Многие из них, по заверениям производителей, способны взять на себя роль настоящего домашнего доктора. В этой статье мы рассказываем о самых любопытных и полезных девайсах.

Смарт-зеркала

Умные зеркала — многофункциональные устройства, которые не только помогают правильно наложить макияж. Они могут выявить проблемные зоны на коже и посоветовать те или иные косметологические процедуры. Также такие зеркала анализируют динамику старения кожи, баланс влаги в клетках, уровень физической активности и на основании этих данных дают советы по изменению образа жизни. Некоторые пока что только тестируемые модели и вовсе способны выявить симптомы онкологических заболеваний. Но для этого требуется специальное приложение с доступом к камере смартфона. Более того, уже сейчас ведутся разработки смарт-зеркал, которые смогут просканировать сетчатку глаза и спрогнозировать факторы риска развития заболеваний сердца.

Источник фото: HiMirror

Миостимуляторы

Миостимуляторы представляют собой устройства, которые воздействуют на мышцы рук, ног и брюшного пресса слабыми разрядами электрического тока, тем самым заставляя их дополнительно сокращаться. Делается это главным образом для того, чтобы подкачать мышечную ткань, повысить силу и выносливость, разогнать кровь и лимфоток. Для достижения максимального эффекта желательно при этом не лежать на диване, а выполнять разные физические упражнения. По факту девайс помогает мышцам активнее включаться в работу и постепенно формировать красивую мускулатуру. А вот похудеть с его помощью вряд ли получится, поскольку миостимулятор направлен на то, чтобы нарастить мышечную массу, а не сжигать лишний жир.

Датчики осанки

Гаджеты для корректировки осанки постоянно совершенствуются и уменьшаются в размерах. Современные модели легко помещаются в ладони и работают через приложение на телефоне. Чаще всего такой датчик закрепляют на теле в области лопаток, чтобы он мог постоянно мониторить положение головы и плеч. Как только вы слегка сгорбились, скажем, сидя за компьютером, девайс сразу же начинает вибрировать. Сразу после того, как вы выпрямляете спину и расправляете плечи, вибрация прекращается. Гаджет рекомендован в основном тем, кто большую часть рабочего дня проводит в сидячем положении. Если о себе часто дают знать боли в спине, он тоже может быть полезен. Но перед применением не помешает проконсультироваться со специалистом.

Источник фото: PEOPLE / Leticia Almedia

Интеллектуальная аптечка

Извечная проблема тех, кто забывает вовремя принимать лекарства, похоже, скоро будет решена. Все благодаря специальному гаджету в виде пластиковой баночки с крышкой, по сути, являющейся технологичной таблетницей с таймером. Как только подходит время пить пилюли, он начинает мигать, а при игнорировании включает звуковой сигнал и шлет оповещения на телефон. Но и это еще не все. В гаджете есть умный сенсор, который помогает контролировать дозировку, отслеживать, когда баночку открыли и сколько таблеток взяли. Разработчик обязуется загрузить на устройство все данные о времени приема препаратов и дозировках, чтобы необходимые настройки выполнялись автоматически. Первоначально гаджет придумали для пожилых пациентов, но особо занятым и слишком забывчивым он тоже пригодится.

Источник фото: medgadget.com

Технологичный пластырь

Этот пластырь не поможет быстрее зажить ссадине на разбитой коленке. Зато для пациентов с сахарным диабетом, по заверениям американских разработчиков, он станет настоящим спасением. Гаджет необходим для того, чтобы постоянно контролировать уровень глюкозы в крови без болезненных процедур. Он представляет собой матричный микроигольный патч, который клеится непосредственно на кожу. Когда уровень сахара падает ниже допустимого уровня, он впрыскивает в кровь необходимую дозу инсулина. Пока что испытания проводились только на лабораторных животных и фокус-группах здоровых людей. Но они показали довольно воодушевляющие результаты. В дальнейшем планируют разработать аналогичный пластырь для корректировки уровня других гормонов поджелудочной железы, в частности, глюкагона.

Рециркуляторы воздуха

Если предыдущие гаджеты находятся на стадии разработки или апробации и пока доступны не всем, то рециркуляторы воздуха уже сейчас можно найти в свободной продаже. Главное их предназначение — очищать воздух от пыли, пропуская через многоступенчатые фильтры. Бюджетные модели помимо базовой функции уничтожают различные микроорганизмы и устраняют стойкие тяжелые запахи. Более продвинутые устройства насыщают воздух отрицательно заряженными частицами (то есть ионизируют), благодаря чему пыль оседает на поверхностях и нам дышится легче. Также у более дорогих моделей встречается функция озонирования для более глубокой дезинфекции. Она помогает уничтожать вирусы и пылевых клещей, удалять следы плесени и гнили, выводить запах табака. 

Источник фото: Rombica

Массажеры

Портативные массажеры в магазинах техники и на маркетплейсах тоже представлены в огромном разнообразии. Большим спросом среди покупателей сегодня пользуются перкуссионные массажеры, проще говоря, пистолеты со сменными насадками. Они оказывают воздействие на поверхность тела вибрациями и постукиваниями с разной скоростью и интенсивностью. Каждая насадка предназначена для конкретной зоны, поэтому с помощью одного устройства можно проработать все тело целиком. Так, круглая насадка из плотной пены хорошо снимает напряжение в ногах и спине. Y-образная эффективно массирует икры и область вдоль позвоночника. Широкая плоская глубоко прорабатывает мышцы бедер и ягодиц. В целом такой девайс — находка для тех, кто давно хочет освоить самомассаж, но не знает, с чего начать.

Умные напольные весы

Среднестатистические умные весы умеют считать массу тела, соотношение мышечной и жировой ткани, а также индекс массы тела. Продвинутые устройства буквально творят чудеса. Некоторые могут определять и сопоставлять десятки физиологических показателей, включая объем висцерального жира, костной ткани, подкожной клетчатки и даже скелетных мышц. Проанализировав эти данные, весы довольно точно могут определить ваш биологический возраст, условно говоря, степень физического износа организма. Есть интеллектуальные весы, способные замерять скорость обмена веществ и на основании этого разрабатывать оптимальный рацион с учетом индивидуальных особенностей, чтобы худеть продуктивно и без риска для здоровья.

Читайте также: Умные весы: нужный или бесполезный гаджет?

Источник фото: ru.getwellue.com

Фитнес-трекеры

Смарт-трекеры сегодня есть у многих, даже у тех, кто не сильно дружит со спортом. Эти устройства ведут подсчет шагов и пройденной дистанции, измеряют частоту сердечных сокращений, уровень насыщения кислородом. Многие модели оценивают периоды физической активности и отдыха, в том числе, продолжительность и качество сна. Более продвинутые устройства могут определить, сколько калорий сегодня усвоил организм. Топовые брендовые модели доходят до того, что могут подавать экстренный сигнал, если человек упал, скажем, в результате обморока или эпилептического припадка, и при этом оценивать степень полученных повреждений. Существуют даже модели, с помощью которых можно снять настоящую экспресс-кардиограмму. Впрочем, производители дальновидно напоминают, что если вам требуется полноценное исследование, лучше обратиться к квалифицированному врачу.

Материал составлен редакцией Tostr

Heart 1
Thumbs Up 0
Fire 0
Thumbs Down 0
Meh 1

Присоединиться к дискуссии

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Back to top